W dniu 19 kwietnia 2017 r. do naszego przedszkola zawitała pani Małgosia – kucharka ,która opowiadała dzieciom na temat zdrowego odżywiania. Przypomniała przedszkolakom, że należy codziennie spożywać warzywa i owoce i próbować nowych potraw, zwłaszcza surówek przygotowanych w przedszkolu. Wspólnie z wychowawcą i zaproszonym gościem dzieci przygotowały Dekalog Zdrowego Żywienia Przedszkolaka. Maluchy wraz z panią kucharką zaproponowały następujące zasady zdrowego żywienia:
1. Zawsze myj ręce przed posiłkiem.
2. Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę.
3. Jedz o stałych porach i nie spiesz się.
4. Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.
5. Mięso, jaja czy ryby – możesz wybierać
6. Dzień bez świeżych warzyw i owoców to dzień stracony.
7. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem
8. Posiłek obiadowy to zapas energii na aktywne popołudnie.
9.Czystą wodą gaś pragnienie.
10.Ruch na co dzień, słodycze od święta.
Realizacja: IDcom.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025 Publiczne Przedszkole w Szwarszowicach